The panel will cover mental health and entrepreneurship, how to deal with anxiety, depression, panick attacks and buring out that comes from stress.

Without knowing what tomorrow brings, it can be difficult for all entrepreneurs to recalibrate and adjust to new conditions and change.

The speakers will tell the story of their own experience with mental health struggles as an entrepreneur and the journey of recovery. They will also cover how to notice these problems early on and prevent it step to step.

The speakers will be:
– Experience councelor Silver Kleimann-Leimann
– Mental health specialist Lenne Lillepuu
– Forwardspace CEO and entrepreneur Egle Volke

Seminari läbivaks teemaks on inimese vaimne tervis, kus käsitletakse tänapäeva keerulistes oludes nii alustava kui ka juba tegutseva ettevõtja elu varjupoolt - ärevust, depressiooni, paanikahoogusid ja läbipõlemist - mis võib tabada meist igaüht ette hoiatamata.

Teadmata, mida toob homne, ei suuda mitte kõik ettevõtjad end ühtmoodi ümber häälestada uute oludega mugandumiseks, millest tingituna käesolev seminar ellu kutsutaksegi. Koos kuulame me esinejate enda lugusid elu allakäiguspiraalist ja sellele järgnenud taastumisprotsessist ning käime samm-sammu haaval läbi suure pildi, et aidata osalejatel ennetada olukorda, kus on juba iseenda aitamiseks liiga hilja ja tuleks abi saamiseks arsti poole pöörduda.

Teemadest lähemalt räägivad:

- Kogemusnõustaja Silver Kleimann-Leimann

- Vaimse tervise spetsialist Lenne Lillepuu

- Forwardspace tegevjuht ja ettevõtja Egle Volke